食欲そそる！
厚揚げともやしのしょうが炒め
調理時間
約15分
カロリー
187kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.7g
脂質
15.1g
たんぱく質
9.8g
糖質
1.5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
しょうがの香りが食欲そそる一品をご紹介♪ ふわふわな厚揚げとシャキシャキなもやしで食感も楽しい！ 簡単にできるお手軽副菜レシピです！
手順
1
厚揚げは食べやすい大きさに切る。フライパンにサラダ油を入れて熱し、厚揚げ、もやしを入れもやしがしんなりするまで炒める。
2
☆を加え炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 生姜醤油の優しい味付けと厚揚げのボリュームもあって、美味しいです！
きょ
簡単に美味しく出来ました。サチ❤
もやし、臭さを感じました。 しょうがをもう少し多めが良いと感じました^_________^るる
厚揚げに味の染み込みがイマイチでした。何か改善作知りたいです
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一人暮らしさん