1. お手軽!ハズさない♪ツナマヨ卵かけご飯

お手軽!ハズさない♪

ツナマヨ卵かけご飯

包丁も火も使わない簡単レシピ!ツナマヨ卵かけご飯! こしょうがピリリと味を引き締めます! 全体をよ~く混ぜて召し上がってくださいね♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    586kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    ボウルに汁気を切ったツナを入れ、マヨネーズ、しょうゆを加えて混ぜる(ツナマヨ)。

  2. 2.

    器に温かいごはんを盛り、ツナマヨをのせてねぎをちらし、中央に卵を落とす。

  3. 3.

    しっかりめにこしょうをふり、全体をよく混ぜてお召し上がりください。

レビュー

(9件)

3.7
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