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    みんな大好き!

    ツナマヨおにぎらず

    簡単にできちゃうツナマヨごはんです! コーンとツナの相性が抜群です。 ランチにどうぞ♪

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      680kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ボウルに、ごはん、油を切ったツナ、めんつゆ、マヨネーズを加え混ぜ合わせる

    2. 2.

      ラップの上に、のり、ごはん(半量)、サニーレタス(半量)コーン、クリームチーズ、サニーレタス、ごはんの順に重ね、 のりで包みしばらく置き、半分に切る。

    関連カテゴリー

    ごはんもの