DELISH KITCHEN

コクうま!

ツナマヨとチーズのおにぎらず

4.1

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    546kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    77.5g

  • 脂質

    17.6g

  • たんぱく質

    17g

  • 糖質

    75.6g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

火も包丁も使わずにお手軽に作れます♪ツナマヨがたっぷり入ったボリューム満点おにぎらずです。

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材料 【2個分】

手順

  1. 1

    サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。

    ポイント

    水気はしっかりふき取りましょう。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ツナマヨ)。

  3. 3

    ラップの上に焼きのり、ごはん、サニーレタス、スライスチーズ、ツナマヨ、ごはんの順に重ね、 焼きのりで包む。同様に計2個つくる。10分程おいてなじませ、半分に切る。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • しとっぺ

    美味しかったです!!!お弁当にすっぽり入って持ち歩きで潰れる心配もなくて良かったです。
  • 典ちゃん

    簡単で美味しいです😋中身変えて作ります。
  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです 朝時間が無くて切らずに持って行きましたが、食べやすかったです
  • こうじ

    レタスなかったので卵の薄焼きをはさみました。ご飯の量がうまくいかないと海苔で包めなくなるのが面白いです!

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