シャキシャキ食感！
れんこんの大葉マヨサラダ
調理時間
約5分
カロリー
174kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
12.5g
脂質
12.6g
たんぱく質
4g
糖質
9.7g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
れんこんはレンジで火を通すので簡単！ 大葉とごまの香りで箸がすすむ！ 食感が楽しい一品です！
手順
1
れんこんは薄切りにし、水に2分ほどつけて水気を切り、耐熱容器に入れてラップをし600Wのレンジで2分加熱する。冷水で冷やし、水気を切る。
2
大葉は千切りにする。
3
容器にれんこんと全ての材料を入れて混ぜる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- しゃきしゃきで美味しかったです(^^)
にゃん太
レンコンがしゃきしゃきで美味しかった。ミニトマトが余っていたので入れたら、彩りが綺麗になり、更に美味しくなりました。モーリス
好評でした。しましま
れんこんがお安い時期なので作りました☆大葉はたっぷり入れた方が絶対美味しい！子供が大好きな枝豆も入っているし、食感も良いしで好評でした。
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あり