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ご飯によく合う!

さつま揚げとピーマンのきんぴら

気軽に作れて歯ごたえが楽しい♪ ピーマンの苦味とさつま揚げの旨味が食欲をそそります! 作り置いたら副菜にもおかずにもなる万能常備菜です♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    208kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    さつま揚げは細長く切る。 ピーマンは種を取り、横にしてさつま揚げと同じ幅に細長く切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、唐辛子、切った食材を加えて炒め、ピーマンがしんなりしたら★を加えて炒め合わせて、ごまを加えて混ぜて完成。

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練り物