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  • ハロウィン特集

シャキシャキ食感!

さつま揚げともやしのしょうが醤油炒め

しょうが醤油でさっぱり食べられるおかずのレシピです。 もやしとピーマンもさっと炒めてシャキシャキ感を残すことで食べ応えが出ます♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    145kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人前

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    さつま揚げは細切りにする。ピーマンはへたと種を取り、細切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、さつま揚げ、もやしを入れてもやしがしんなりするまで中火で炒め、ピーマンを加えてさっと炒める。

  3. 3.

    酒、しょうゆを加えて炒め合わせ、おろししょうが、白いりごまを加えてさっと炒める。