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    ボリューム満点!

    コンビーフの焼きそうめん

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    缶詰の食材を使ったお手軽なメニュー! コンビーフとコーンの相性は抜群! お弁当のおかずにもオススメ♪

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      640kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鍋に湯をわかし、そうめんを袋の表記時間よりも30秒程短くゆでて、水気を切りボウルに入れ、サラダ油を加えてあえる。玉ねぎは薄切りにする。

    2. 2.

      フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、玉ねぎを入れ、透き通るまで炒め、コンビーフ、コーンを加えよく混ぜながら、1分程度炒めてそうめんを加える。

    3. 3.

      酒を加え、麺をほぐしながら具材と混ぜ、塩こしょうで味を調える。器に盛り、ちぎったパセリをのせる。