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ほんのりフルーティー!

にんじんとオレンジのサラダ

酸味のあるオレンジとにんじん、実は合うんです! オレンジ色で色鮮やか、デリ風♪ 食卓に上がると見栄えのする1品です!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    95kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • にんじん 1本
  • オレンジ 1/2個
  • ☆ドレッシング
  • 砂糖 ひとつまみ
  • 大さじ1
  • 小さじ1/3
  • こしょう 少々
  • オリーブオイル 大さじ1
  • パセリ(刻み) 少々

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    にんじんは千切りにする、オレンジは皮をむき、薄皮から身を切り、一口大に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    にんじん、オレンジを加えて混ぜ、10分ほど置いて完成。

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サラダ