DELISH KITCHEN
  1. さっと作れる!まいたけとしらすのアヒージョ

さっと作れる!

まいたけとしらすのアヒージョ

まいたけとしらすをガーリックオイルでさっと煮て、香りと旨味を引き出します。バゲットにたっぷりのせて食べるとワインにぴったり♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    448kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    まいたけは食べやすい大きさにさく。にんにくは包丁でつぶす。

  2. 2.

    小さめのフライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて弱火で香りが出るまで加熱する。

  3. 3.

    まいたけ、釜揚げしらすを加えて、中火でまいたけに火が通るまで加熱する。塩を加えて混ぜる。

    ポイント

    バゲットと一緒にお召し上がりください♪

レビュー

(2件)

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