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簡単!オシャレに!

ほうれん草とりんごのデリ風サラダ

酸味のあるヨーグルトドレッシングにりんごの甘みが合うサラダです。仕上げにくるみをちらして香ばしく、食感よく仕上げます♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    140kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    サラダほうれん草は根元を切り落とし、3cm幅に切る。くるみは粗く刻む。

  2. 2.

    りんごは芯を切り落として縦半分に切り、横に薄切りにする。

    ポイント

    りんごはよく洗っておきましょう!

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、サラダほうれん草、りんごを加えて混ぜる。

  4. 4.

    器に盛り、くるみをちらす。

レビュー

(3件)

4.3
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  • ラッタ
    全部合う〜