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ごま油香る♪

ホタテの中華風マヨサラダ

いつものマヨネーズの味つけにほんのひと工夫♪ ホタテの甘み引き立つ! おつまみにいかがでしょうか ♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    264kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    きゅうりは薄切りにし、ボウルに入れて塩(分量外:小さじ1/3)を加えてもんで、3分おき、水気をしぼる。

  2. 2.

    ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    ベビーホタテ、きゅうり、ツナ缶を加えてあえる。