ふわふわ感がやさしい♪
親子とじ蕎麦
蕎麦でもやっぱり美味しい☆ 鶏肉と卵の王道コンビ◎
- 調理時間 約20分
カロリー
594kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ねぎ、鶏肉は食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り、混ぜる。
2.
湯をわかし、蕎麦を表記時間通りゆでる。
3.
鍋にめんつゆ、水を入れてひと煮立ちさせ、鶏肉、ねぎを加えて、再びふたをして中火で7分煮る。
4.
水溶き片栗粉を加えて、とろみがついたら卵を加えて固まるまで加熱する。器に蕎麦を盛り、つゆをかける。
レビュー
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