DELISH KITCHEN
  1. 美味しい組み合わせ!海老マヨの卵焼き

美味しい組み合わせ!

海老マヨの卵焼き

いつもの卵焼きに海老マヨをのせてくるくる巻いていきます。 しっかり味で、お弁当にもぴったり! えびはレンジ加熱で楽々♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    187kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 2個
  • むきえび 50g
  • サラダ油適量
  • 小さじ1
  • マヨネーズ大さじ1
  • ☆調味料
  • 小さじ1
  • みりん小さじ2
  • 塩こしょう少々

作り方

  1. 1.

    ボウルに卵を割り入れ、☆を加えて混ぜる。

  2. 2.

    耐熱容器にむきえび、酒を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。粗熱をとり、マヨネーズを加えて混ぜる。

  3. 3.

    卵焼き器にサラダ油を入れて熱し、余分な油はキッチンペーパーで取る。

  4. 4.

    卵液の1/3を加えて2をのせて、手前から巻く。残りの卵液も1/3ずつ加えて巻く。

レビュー

(1件)

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