濃厚とろける♡
スイートポテトプリン
さつまいもの中に濃厚なプリンを入れました！ 口の中でとろける味わいにほっぺたが落ちそう♪ レンジで作れてとっても簡単ですよ♡
カロリー
289kcal
炭水化物
49.7g
脂質
8.1g
たんぱく質
4.4g
糖質
46.9g
塩分
0.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつまいもは半分に切って水にさらし、ぬれた状態でふんわりとラップに包む。600Wのレンジで5分加熱したらそのまま置いて粗熱をとる
2
さつまいもの中身をくりぬく
ポイント
外側はカップに使うのでとっておきましょう！
3
ミキサーに卵、さつまいもの中身、バニラアイスを入れてなめらかになるまで混ぜる
4
耐熱皿にさつまいものカップをのせ、3を入れて600Wのレンジで1分加熱する
ポイント
さつまいものカップがぐらつく場合は裏面を少し切って平らにしましょう♪中身が残ったらココットやマグカップに入れてふんわりとラップをして別にに600Wのレンジで1分加熱しましょう！
5
電子レンジから取り出し、冷蔵庫で1時間程冷やしてメープルシロップをかけて黒いりごまを飾る
よくある質問
- Q
ミキサーがない場合はどうしたらいいですか？
A工程2にてさつまいもをこしていただくと滑らかなお仕上がりになるかと思いますのでぜひお試しください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
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o_pinoko
600wで溢れてしまい 200wで様子を見ながら加熱しました お庭でおやつにいただきますなおん
とても濃厚でした！！ 1日程度置くととても美味しいです!
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