デリッシュキッチン

つるっと美味しい♪
なめことキムチのせ豆腐

4.4

調理時間

10

費用目安

200前後

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キムチの風味となめこの食感が美味しい! ごはんにのせて簡単どんぶりにしても◎ アレンジ広がる1品です♪

  • カロリー

    100kcal

  • 炭水化物

    6.7g

  • 脂質

    6.4g

  • たんぱく質

    5.5g

  • 糖質

    4.1g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 絹豆腐 1/2丁(150g)
  • なめこ 1袋
  • キムチ40g
  • めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1
  • ごま油小さじ2
  • 刻みのり適量

手順

  1. 1

    なめこは水で洗い、水気を切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップして600Wのレンジで2分加熱する。

  2. 2

    キムチは食べやすい大きさに切る。ボウルに入れ、なめこ、めんつゆを加えて混ぜる。

  3. 3

    豆腐は食べやすい大きさに切って器に盛り、キムチとなめこをのせ、ごま油をまわしかけ、刻みのりをのせる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

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