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粒マスタードだれとご一緒に♪

豚巻きなす天ぷら

  • 調理時間

    約15分

  • カロリー

    323kcal

  • 費用目安

    700円前後

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  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【4人分】

  • 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 8枚
  • なす 2個
  • 塩こしょう少々
  • 小麦粉適宜
  • サラダ油適宜
  • ☆ころも
  • 天ぷら粉50g
  • 水1/4カップ
  • ★粒マスタードだれ
  • 粒マスタード大さじ1と1/2
  • はちみつ小さじ2
  • しょうゆ大さじ1/2

「なす」の基本

「天ぷら」の基本

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