こってり味♪
焼肉のたれでピリ辛まぜそば

4.2

調理時間

30

費用目安

400前後

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焼肉のたれを活用して、少ない調味料で簡単にアレンジしたまぜそばをご紹介♪味付け簡単麺と具材をよく絡めてお召し上がりください!

  • カロリー

    1102kcal

  • 炭水化物

    77.6g

  • 脂質

    70.4g

  • たんぱく質

    30.6g

  • 糖質

    73g

  • 塩分

    4.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。豚肉は2cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに豚肉を入れて熱し、中火で焼き色がつくまで炒める。もやしを加えてさっと炒め、塩こしょうをふって混ぜ合わせる。

  3. 3

    器に☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    鍋にたっぷりの湯をわかし、中華麺を入れて袋の表記時間通りにゆでる。水気を切り、3の器に盛る。

  5. 5

    水菜、2の炒めた具材、卵黄をのせてラー油、こしょうをかける。

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