さっぱり風味!
豚のゆずこしょう南蛮漬け
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
800円前後
油を使わず、ゆでてから漬け汁になじませる南蛮漬け!柔らかな豚肉とシャキシャキ野菜が相性抜群。ゆずこしょうのさわやかな辛みがポイントです。
カロリー
281kcal
炭水化物
16.2g
脂質
14.5g
たんぱく質
15.7g
糖質
15.2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
-
調理時間
約15分
費用目安
800円前後
油を使わず、ゆでてから漬け汁になじませる南蛮漬け!柔らかな豚肉とシャキシャキ野菜が相性抜群。ゆずこしょうのさわやかな辛みがポイントです。
カロリー
281kcal
炭水化物
16.2g
脂質
14.5g
たんぱく質
15.7g
糖質
15.2g
塩分
1.1g