DELISH KITCHEN

コーンたっぷり!
カレージャーマンポテト

4.5

調理時間

15

費用目安

300前後

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スパイスが効いたジャーマンポテトのご紹介です。香ばしく炒めたソーセージとじゃがいもが相性抜群!おつまみにも大活躍です。

  • カロリー

    370kcal

  • 炭水化物

    34.9g

  • 脂質

    20.7g

  • たんぱく質

    10.1g

  • 糖質

    31.1g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは皮をよく洗い、ラップで包む。 耐熱容器にのせ、600Wの電子レンジで5分加熱する。粗熱をとり、一口大に切る。

  2. 2

    玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。

    ポイント

    にんにくの芯は取り除きましょう。

  3. 3

    ソーセージは斜めに2等分に切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにく、玉ねぎ、ソーセージを入れて玉ねぎがしんなりとするまで中火で炒める。

  5. 5

    4にじゃがいも、コーン缶、カレー粉を加えて酒を回し入れる。 全体にカレー粉がなじむまで中火で炒め、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、パセリをちらして完成!

    ポイント

    コーン缶の缶汁は切りましょう。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • みるく☺︎

    コーンはなかったので抜きました。ソーセージの代わりにベーコンにしました。
  • にゃだぽん

    手軽にできてご飯の進むメニューなので気に入っています。 ベーコンをプラスして、コーンをミックスベジタブルにして作りました。
  • keyakizaka

    調理工程もとても簡単でめちゃくちゃご飯進みます。 安く作れるのでこれはお気に確定 割と全体的にモサモサして水分が取られる感じがあるので付け合せやスープにこだわるといいと思います。僕は余った材料でポトフを作りました
  • ゆなママ

    簡単に出来てお弁当にも良いと思います!

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