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コーンたっぷり!

カレージャーマンポテト

スパイスが効いたジャーマンポテトのご紹介です。香ばしく炒めたソーセージとじゃがいもが相性抜群!おつまみにも大活躍です。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    370kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    じゃがいもは皮をよく洗い、ラップで包む。 耐熱容器にのせ、600Wの電子レンジで5分加熱する。粗熱をとり、一口大に切る。

  2. 2.

    玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。

  3. 3.

    ソーセージは斜めに2等分に切る。

  4. 4.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、にんにく、玉ねぎ、ソーセージを入れて玉ねぎがしんなりとするまで中火で炒める。

  5. 5.

    4にじゃがいも、コーン缶、カレー粉を加えて酒を回し入れる。 全体にカレー粉がなじむまで中火で炒め、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、パセリをちらして完成!

    TIPS

    コーン缶の缶汁は切りましょう。