DELISH KITCHEN

優しい甘み!

さつまいものジャーマンポテト

4.2

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    361kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    35.8g

  • 脂質

    20.8g

  • たんぱく質

    8.1g

  • 糖質

    32.4g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

じゃがいもではなくさつまいもを使って甘みをプラス!家にある調味料で簡単味付け!いつもと少し違うおかずはいかがですか?

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。

  2. 2

    玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。ソーセージは斜め半分に切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて、香りが立つまで弱火で熱する。

  4. 4

    ソーセージ、さつまいも、玉ねぎを加えて、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  5. 5

    塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • ゆみっち

    他の方のレビューを見て、塩胡椒にマヨネーズと粉チーズをかけてみました。とっても美味しかったので、また作りたいです!高校生の息子が美味しかったみたいで、半分以上食べてしまいました!それくらい美味しい副菜でした。
  • 昭和猫屋敷

    友人が苦労して作ったサツマイモをたくさん頂き、おかずとして食べたいと思い作りました。投稿を参考に、仕上げに酢をたらしたり、粉チーズをかけたりしました。美味しくできました。
  • みこ

    ジャガイモの方が合うと言う家族の意見もありましたが、さつま芋が使いたくて検索したレシピだったので、これもありだと思いました。 レンジ3分だとかたいような気がして1分プラスしましたが、やわらかくて炒めるときに少し崩れたので次回は3分でやってみようと思います。 味はレシピ通りの塩とソーセージの塩分でちょうどよかったです。
  • sk

    シンプルな味付けですがおいしかったです! サツマイモの甘みがマッチしていて、ジャガイモを使うジャーマンポテトとは違う美味しさでした!

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