優しい甘み!
さつまいものジャーマンポテト
調理時間
約15分
カロリー
361kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
35.8g
脂質
20.8g
たんぱく質
8.1g
糖質
32.4g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
じゃがいもではなくさつまいもを使って甘みをプラス!家にある調味料で簡単味付け!いつもと少し違うおかずはいかがですか?
手順
1
さつまいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
2
玉ねぎ、にんにくは薄切りにする。ソーセージは斜め半分に切る。
3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて、香りが立つまで弱火で熱する。
4
ソーセージ、さつまいも、玉ねぎを加えて、玉ねぎがしんなりするまで炒める。
5
塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 他の方のレビューを見て、塩胡椒にマヨネーズと粉チーズをかけてみました。とっても美味しかったので、また作りたいです!高校生の息子が美味しかったみたいで、半分以上食べてしまいました!それくらい美味しい副菜でした。
昭和猫屋敷
友人が苦労して作ったサツマイモをたくさん頂き、おかずとして食べたいと思い作りました。投稿を参考に、仕上げに酢をたらしたり、粉チーズをかけたりしました。美味しくできました。みこ
ジャガイモの方が合うと言う家族の意見もありましたが、さつま芋が使いたくて検索したレシピだったので、これもありだと思いました。 レンジ3分だとかたいような気がして1分プラスしましたが、やわらかくて炒めるときに少し崩れたので次回は3分でやってみようと思います。 味はレシピ通りの塩とソーセージの塩分でちょうどよかったです。sk
シンプルな味付けですがおいしかったです! サツマイモの甘みがマッチしていて、ジャガイモを使うジャーマンポテトとは違う美味しさでした!
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ゆみっち