うずらの卵入り!
みょうがの和風ピクルス
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(1件)
調理時間
約半日
費用目安
700円前後
みょうがの淡いピンクがきれいな一品です。昆布だしのうまみと、唐辛子のピリ辛感が良いアクセントになります。
カロリー
91kcal
炭水化物
10.8g
脂質
3.6g
たんぱく質
3.5g
糖質
9.3g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
手順
1
ミニトマトは竹串で数カ所に穴をあける。
2
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分加熱する(ピクルス液)。
3
鍋に湯をわかし、みょうがを入れて30秒ほどゆでて水気を切る。
4
保存袋にミニトマト、みょうが、うずらの卵を入れてピクルス液を加えて空気を抜いて封をし、一晩つける。
レビュー
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(1件)
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