デリッシュキッチン

香ばしい!
手羽元のわさびマヨ焼き

4.6

調理時間

30

費用目安

300前後

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マヨネーズで少しまろやかに!わさびがアクセントになる1品です!手羽元で簡単におつまみができますね!

  • カロリー

    341kcal

  • 炭水化物

    1.7g

  • 脂質

    25.6g

  • たんぱく質

    23.2g

  • 糖質

    1.7g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 手羽元 6本(360g)
  • 塩こしょう少々
  • わさび小さじ1
  • マヨネーズ大さじ2

手順

  1. 1

    手羽元は骨にそって切り込みを入れて開き、塩こしょうをふる。

  2. 2

    ボウルにマヨネーズ、わさびを入れて混ぜる。

  3. 3

    アルミホイルを敷いた天板に手羽元を並べ、トースターで両面に焼き色がつくまで裏返しながら8分焼く。

  4. 4

    手羽元に2をぬってトースターで焼き色がつくまで3分焼く。

注意事項

・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。

レビュー

4.6

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