香ばしい！
ピリ辛手羽先
辛さがやみつきに！ついついお酒が飲みたくなる！豆板醤の量を調整してお好みの辛さでお作りください♪
- 調理時間 約15分
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カロリー
496kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ビニール袋に手羽先、片栗粉を入れて、よくふり全体にまぶす。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1を並べて、焼き色がついたら裏返し、ふたをして10分程弱火で蒸し焼きにする。
3.
2に☆を入れて手羽先にからめる。
TIPS
辛さが気になる方は、豆板醤の量をお好みで調整してください♪
