香ばしい！
ピリ辛手羽先
辛さがやみつきに！ついついお酒が飲みたくなる！豆板醤の量を調整してお好みの辛さでお作りください♪
カロリー
496kcal
炭水化物
20.8g
脂質
29.4g
たんぱく質
26.7g
糖質
20.7g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ビニール袋に手羽先、片栗粉を入れて、よくふり全体にまぶす。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1を並べて、焼き色がついたら裏返し、ふたをして10分程弱火で蒸し焼きにする。
3
2に☆を入れて手羽先にからめる。
ポイント
辛さが気になる方は、豆板醤の量をお好みで調整してください♪
レビュー
4.4
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母