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香ばしい!

ピリ辛手羽先

辛さがやみつきに!ついついお酒が飲みたくなる!豆板醤の量を調整してお好みの辛さでお作りください♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    496kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 手羽先 8本(480g)
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
  • おろしにんにく 小さじ1/2
  • 豆板醤 小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ビニール袋に手羽先、片栗粉を入れて、よくふり全体にまぶす。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1を並べて、焼き色がついたら裏返し、ふたをして10分程弱火で蒸し焼きにする。

  3. 3.

    2に☆を入れて手羽先にからめる。

    TIPS

    辛さが気になる方は、豆板醤の量をお好みで調整してください♪

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おつまみ