DELISH KITCHEN

食欲そそる!

水菜と鶏のコチュマヨ丼

3.3

(9件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    668kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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さっと炒めた水菜を一緒に! 水菜をたくさん食べられる1品です!ピリ辛はお好みで調整できますよ!

材料 【1人分】

  • 白ごはんどんぶり1杯
  • 水菜 1/3袋(66.7g)
  • 鶏むね肉 1/2枚(100g)
  • 玉ねぎ 1/4個
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • コチュジャン小さじ2
  • マヨネーズ小さじ2

手順

  1. 1

    水菜は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

    ポイント

    鶏肉の中に火が通るまで炒めます。

  5. 5

    ☆を加えて炒め、水菜を加えてさっと炒める。

  6. 6

    器にあたたかいごはんを盛り、5をのせる。

レビュー

3.3

(9件)

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