食欲そそる!
水菜と鶏のコチュマヨ丼
さっと炒めた水菜を一緒に! 水菜をたくさん食べられる1品です!ピリ辛はお好みで調整できますよ!
カロリー
668kcal
炭水化物
89.6g
脂質
19g
たんぱく質
29.4g
糖質
86.6g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
水菜は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
鶏肉は一口大に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4
玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
ポイント
鶏肉の中に火が通るまで炒めます。
5
☆を加えて炒め、水菜を加えてさっと炒める。
6
器にあたたかいごはんを盛り、5をのせる。
レビュー
3.9
※レビューはアプリから行えます
- お弁当に入れました。簡単にできて美味しかったです。
京都美魔女
美味しかった🤤けど少し薄かったかな。 水菜を沢山入れる時は気持ち調味料多く入れた方がいいかもしれません。 でも美味しかったのでまた作ってみます‼️
まり