ボリューム満点!
そうめんのお好み焼き
4.3
(3件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
さくっと混ぜて焼くだけなので、簡単に作れます♪そうめんが余ってしまった時にもおすすめの一品です。
カロリー
687kcal
炭水化物
63.5g
脂質
36.6g
たんぱく質
19.7g
糖質
61.1g
塩分
5.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは千切りにする。
2
豚肉は食べやすい大きさに切る。
3
鍋に湯をわかし、そうめんを袋の表示時間通りにゆでる。氷水で冷やして水気を切り、食べやすい長さに切る。
4
ボウルに☆を入れて混ぜ、そうめん、豚肉、キャベツを加えてさっくりと混ぜる。
5
フライパンにサラダ油の半量(大さじ1/2)を入れて熱し、4の半量を広げ入れ、焼き色がつくまで中火で加熱する。裏に返し、ふたをして2〜3分蒸し焼きにし、火を通す。同様に計2枚焼く。
6
器に5を盛り、お好み焼きソース、マヨネーズをかけ、かつお節をちらす。
レビュー
4.3
(3件)
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