マンネリ解消に♪「お好み焼きのアレンジ」おすすめレシピ30選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  613kcal

• 費用目安

  500円前後

豚バラ薄切り肉 キャベツ キムチ サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  558kcal

• 費用目安

  500円前後

牛すじ ねぎ キャベツ しょうが（薄切り） サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 長芋 卵 薄力粉 和風顆粒だし 揚げ玉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  529kcal

• 費用目安

  400円前後

キャベツ 明太子 切り餅 サラダ油 ピザ用チーズ 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  455kcal

• 費用目安

  400円前後

むきえび キャベツ 長ねぎ サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  400kcal

• 費用目安

  400円前後

シーフードミックス[冷凍] カット野菜[キャベツ・千切り] ねぎ(小口切り) サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 お好み焼きソース かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  536kcal

• 費用目安

  300円前後

にんじん ニラ ハム 卵 水 薄力粉 塩こしょう サラダ油 ごま油 コチュジャン マヨネーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  633kcal

• 費用目安

  500円前後

豚バラ薄切り肉 納豆 ピザ用チーズ キャベツ サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 お好み焼きソース かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  444kcal

• 費用目安

  200円前後

ちくわ キャベツ ニラ かつお節 ソース マヨネーズ サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 卵 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  664kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ薄切り肉 大根 塩 薄力粉 水 卵 揚げ玉 かつお節 サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  430kcal

• 費用目安

  400円前後

小松菜 桜えび 長芋 サラダ油 かつお節 マヨネーズ お好みソース 薄力粉 和風顆粒だし 卵 おろししょうが 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  486kcal

• 費用目安

  600円前後

モロヘイヤ 豚バラ薄切り肉 キャベツ 紅しょうが サラダ油 薄力粉 卵 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  443kcal

• 費用目安

  300円前後

ささみ キャベツ サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 細ねぎ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  588kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ肉薄切り肉 絹豆腐 卵 サラダ油 長芋 薄力粉 キャベツ 和風顆粒だし 揚げ玉 紅生姜 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  611kcal

• 費用目安

  400円前後

豚バラ薄切り肉 キャベツ えのき サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 揚げ玉 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  702kcal

• 費用目安

  600円前後

豚ひき肉 ピザ用チーズ ごま油 ポン酢しょうゆ 卵 もやし 水 塩 薄力粉 かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  664kcal

• 費用目安

  700円前後

豚バラ薄切り肉 レタス サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 揚げ玉 卵 お好み焼きソース マヨネーズ 青のり かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  612kcal

• 費用目安

  500円前後

米粉 豚バラ薄切り肉 卵 キャベツ 細ねぎ 長芋 和風顆粒だし 水 紅生姜 サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  709kcal

• 費用目安

  500円前後

キャベツ 桜えび[乾燥] 揚げ玉 サラダ油 オートミール 絹豆腐 卵 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  687kcal

• 費用目安

  400円前後

そうめん 豚バラ薄切り肉 キャベツ サラダ油 卵 薄力粉 塩 和風顆粒だし 水 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  369kcal

• 費用目安

  200円前後

カップ焼きそば 付属の調味料 付属のふりかけ キャベツ(千切り) 紅しょうが 卵 お好みソース マヨネーズ ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  590kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ薄切り肉(半分の長さにカットしたもの) キャベツ サラダ油 細ねぎ(刻み) 揚げ玉 紅生姜 絹豆腐 卵 山芋 おからパウダー 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  255kcal

• 費用目安

  100円前後

木綿豆腐 片栗粉 サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  256kcal

• 費用目安

  300円前後

豚ひき肉 キャベツ 紅しょうが 卵 パン粉 塩 こしょう サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ 紅しょうが(刻み) 細ねぎ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  488kcal

• 費用目安

  400円前後

豚ひき肉 キャベツ 揚げ玉 紅しょうが 細ねぎ 卵 塩こしょう サラダ油 マヨネーズ ソース

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  191kcal

• 費用目安

  200円前後

卵 キャベツ 紅しょうが マヨネーズ(調味用) 青のり 塩 砂糖 サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  501kcal

• 費用目安

  500円前後

餃子の皮 豚バラ薄切り肉 もやし 塩こしょう ピザ用チーズ サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  430kcal

• 費用目安

  300円前後

ごはん 卵 カット野菜[キャベツ・千切り] お好み焼きソース 塩 青のり かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  463kcal

• 費用目安

  300円前後

キャベツ 合挽き肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 塩こしょう サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  284kcal

• 費用目安

  200円前後

はんぺん キャベツ マヨネーズ(生地用) 片栗粉 和風顆粒だし サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  715kcal

• 費用目安

  600円前後

ごはん 豚バラ薄切り肉 キャベツ 細ねぎ 紅生姜 揚げ玉 サラダ油 お好み焼きソース 塩こしょう お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。