風味豊か！
小松菜と豚肉のラー油炒め
小松菜も食欲そそる1品に！ おつまみにもおすすめの炒め物です。 こま切れ肉を使うことで時短にもなりますよ
カロリー
245kcal
炭水化物
2.9g
脂質
17.5g
たんぱく質
15.6g
糖質
2g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は根元切り落とし、食べやすい大きさに切る
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める
3
小松菜を加えて炒め、しんなりしたら☆を加えて炒める
てっちゃん