ねぎピリ辛だれが決めて！
小松菜と豚こまのレンジ蒸し
ねぎピリ辛だれが食欲をそそる小松菜と豚こまのレンジ蒸しをご紹介します♪レンジで簡単に調理できるのもうれしいポイント！ラー油はお好みの量を入れ、辛みを調整してください。
- 調理時間 約10分
カロリー
235kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜は根元を少し切り落とし、十字に切り込みを入れて根元を洗う。3cm幅に切る。ねぎはみじん切りにする。
2.
耐熱容器に半量の小松菜、半量の豚肉を広げてのせ、もう一度同じようにのせる。酒をまわし入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで4分ほど加熱して混ぜ、水気を切る(具材)。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる(ねぎピリ辛だれ)。
4.
器に2の具材を盛り、ねぎピリ辛だれをかける。
レビュー
(11件)
4.3
※レビューはアプリから行えます。
- の豚バラで4分半チンしました。 お肉がひっついてしまいましたが、とてもおいしかったです。
- saku簡単で美味しかったです。 ちょっとお肉多めにして、食べ盛り男子にも好評でした。
- キコ葱は生になるので後に辛さが来ます。青い部分だけにするか、程々の葱の量にして下さい。他は問題なく作れ、中華っぽい味が気に入り、一気に食べちゃいました♪
- なっちゃん小松菜のみレンチンし、豚肉はさっと茹でましたが、それでもとても簡単でした！ 個人的には砂糖は少なめでも良いかと思います。