焼肉のたれで作る♪
豚肉と小松菜の炒め物
調味料が少ないので簡単に作れます!味つけしっかりなのでお弁当のおかずにもぴったりな一品です♪お試しください!
カロリー
262kcal
炭水化物
11.3g
脂質
16.2g
たんぱく質
16.6g
糖質
9.5g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は根元の先を切り落とし、3cm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。小松菜を加えてふたをして中火で1分蒸し焼きにする。
3
焼肉のたれ、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
4.5
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- 豚肉256gと、余っていた小松菜50gちょっとで作りました🥓🥬 とっても簡単で、焼肉のたれが良い仕事してました❣️❣️リピします😊💓💓
モーリス
好評でした。
パンちゃん