サクッとおかず♪
豚肉と水菜の煮浸し
豚バラ肉からしっかりと旨味を出して水菜にはさっと火を通すだけでできる簡単おかず!ご飯にもぴったりです♪
カロリー
376kcal
炭水化物
12.1g
脂質
26.6g
たんぱく質
13g
糖質
10.9g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豚肉は4cm幅に切る。
2
水菜は根元を切り落とし、4cm幅に切る。
3
鍋に☆を入れて熱し、煮立ったら豚肉を入れて混ぜ、再び煮立ったらアクを取る。ふたをして弱火で5分程煮る。
4
水菜を加えて、しんなりするまで混ぜながらさっと煮る。
レビュー
4.2
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ばあばちゃん