
ジューシーでコクある味!
豆腐でバーベキュースペアリブ
-
( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
こんがりとつけた焦げ目が香ばしくジューシー!豆腐でがっつりとお肉を食べた満足感に♪濃厚なバーベキューの味付けがおいしいおかずです!
カロリー
480kcal
炭水化物
26.9g
脂質
31.8g
たんぱく質
17.9g
糖質
23.2g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

-
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
こんがりとつけた焦げ目が香ばしくジューシー!豆腐でがっつりとお肉を食べた満足感に♪濃厚なバーベキューの味付けがおいしいおかずです!
カロリー
480kcal
炭水化物
26.9g
脂質
31.8g
たんぱく質
17.9g
糖質
23.2g
塩分
1.6g