3合炊き炊飯器で！
ツナと塩こんぶの炊き込みご飯
調理時間
約60分
カロリー
328kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
62.9g
脂質
4.1g
たんぱく質
8.8g
糖質
60.6g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
お手軽な食材を使った和風の炊き込みご飯♪簡単なのに旨味たっぷりです！このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。
手順
1
しめじは根元を切り落として半分に切り、ほぐす。にんじんは細切りにする。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2
炊飯器の内釜に米、酒、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。しめじ、にんじん、ツナ、塩昆布をのせて広げ、通常炊飯する。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
3
炊き上がったらさっくりと混ぜて器に盛り、大葉をのせる。
よくある質問
- Q
5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 大葉なしで作ったところ、味が薄かったです。大葉がないなら、醤油を少し加えて炊いたほうが良さそうでした。
わたあめ
2.5合でツナ1缶、塩昆布大さじ2くらい、酒大さじ1くらい、大葉無し、お醤油大さじ1くらいを加えて簡単に美味しく出来ました！キョエ
簡単に美味しくできました。でもちょっと味が薄めなので、次回はお醤油少しプラスします😄きなこ
材料自体は簡単で見た目もおいしそうにできましたが、2合で作ったせいか塩昆布が減塩だったせいか水が多かったのか味がありませんでした...次チャレンジするかわからないですがちゃんと分量通り作ってみます
もも