旨味たっぷり!
ツナと塩こんぶの炊き込みご飯
お手軽な和風の炊き込みご飯。 簡単なのに旨味たっぷりです! お子様も喜ぶ味です♪
カロリー
327kcal
炭水化物
62.5g
脂質
4g
たんぱく質
8.6g
糖質
60.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】
- 米(吸水済み)2合
- にんじん 1/2本(75g)
- しめじ 1/2パック
- 大葉 2枚
- ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
- 塩昆布 20g
- 酒大さじ1
- 水適量
手順
1
しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。にんじんは細切りにする。大葉は千切りにする。ツナは缶汁をきる。
2
炊飯器の内釜に米、酒、2合目の目盛りまで水を入れ、しめじ、にんじん、ツナ、塩こんぶを加えて通常炊飯する。
3
炊き上がったらよく混ぜ、器に盛り、大葉をのせる。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- タイトル通り旨味ありで美味しかったです。 大葉のアクセントもいいです(^^)
ばぁば
超簡単で本気で美味しかった~ 毎日でもたべたい(笑)クラバァ
味付けは塩昆布にお任せ…て感じで簡単なので、何度もリピしてます。レシピより大葉多めにトッピングするのが私好み!大葉以外はウチに常備してる食材で作れるのも嬉しい点です。ずんだもち
しめじの代わりにしいたけで作りました。 とても美味しかったです。 また作ります。
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もちぐま