3合炊き炊飯器で作る!
鮭とエリンギの炊き込みごはん
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調理時間
約60分
費用目安
300円前後
鮭とエリンギが香るやさしい炊き込みご飯をご紹介! 具材と調味料を合わせて炊飯器に入れるだけなので、忙しいでもおすすめです。最後に大葉をのせて、爽やかさをプラスすることがポイントです♪
カロリー
392kcal
炭水化物
64.1g
脂質
4.7g
たんぱく質
18g
糖質
63g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
エリンギは長さを2〜3等分に切り、縦半分に切る。切り口を下にして縦におき、薄切りにする。油揚げは短い辺を半分に切り、長い辺を1cm幅に切る。
2
紅鮭はキッチンペーパーで水気をふきとる。
3
炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。エリンギ、油揚げをのせて広げ、紅鮭をのせて通常炊飯する。
4
炊き上がったら紅鮭を取り出して皮、骨を取り除く。身を戻し入れ、ほぐしながら全体をさっくりと混ぜる。
5
器に盛り、大葉をちらす。
よくある質問
- Q
5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
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