DELISH KITCHEN

食材1つで!

小松菜のオイスター炒め

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    59kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    4.3g

  • 脂質

    3.2g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ごはんがすすむ、しっかり味の炒め物!もう1品欲しい時にすぐに作れる副菜です。唐辛子を加えてピリ辛にしても。

材料 【2人分】

  • 小松菜 1袋(200g)
  • ごま油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • オイスターソース大さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • こしょう少々

手順

  1. 1

    小松菜は根元を切り落とし、5cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、小松菜を入れて油がなじむまで炒める。☆を加えて水気を飛ばしながら1分程炒める。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • mika

    美味しく出来ました ⑅◡̈* 簡単に美味しく出来て ご飯の相性もよかったです !!
  • pchan

    小松菜1つで嬉しい1品 美味しかったです
  • もも

    簡単なのに美味しかったです!
  • ピクミン

    凄く簡単にできるので時短料理に最適です☆

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