シンプル♪
小松菜のオイスターソース炒め
にんにくをじっくり加熱したごま油で、小松菜をさっと炒めます。こってりオイスターソース味で、ごはんにもあう副菜です。
- 調理時間 約15分
カロリー
62kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜は根元を薄く切り落とし、4㎝幅に切る。にんにくは包丁でつぶす。
2.
フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りがたったら小松菜を加えて強火でさっと炒める。
3.
小松菜がしんなりとしたら酒、オイスターソース、塩こしょうを加えて炒め合わせる。