DELISH KITCHEN
小松菜とオイスターソースが相性抜群!人気の炒め物レシピ25選

小松菜とオイスターソースが相性抜群!人気の炒め物レシピ25選

作成日: 2023/07/04

更新日: 2023/08/04

小松菜とオイスターソースを使った炒め物レシピを簡単動画でご紹介。豚バラの中華炒めやしめじ卵炒めなど25本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. 卵入りで彩りもきれい♪小松菜と豚バラの中華炒め
    2. ふわふわ卵入り!牛肉と小松菜のオイスター炒め
    3. おつまみにもおすすめ!小松菜と鶏肉のオイスター炒め
    4. 1袋使い切り!小松菜と卵のオイスター炒め
    5. 白いごはんに合う!小松菜と豚肉のピリ辛オイスター炒め
    6. がっつり美味しい!豚肉と小松菜の中華炒め
    7. しっかり味付け♪豚肉と小松菜の甘辛炒め
    8. 香り豊かな!しめじと小松菜のオイスター卵炒め
    9. ごはんがすすむ♪サーモンと小松菜のオイスター炒め
    10. ご飯と合う♪豚肉と小松菜のピリ辛炒め
    11. 食材1つで!小松菜のオイスター炒め
    12. おつまみにもおすすめ!小松菜と厚揚げのオイスターマヨ炒め
    13. ピリ辛!豚ロース肉のエスニック炒め
    14. シンプル♪小松菜のオイスターソース炒め
    15. 食欲そそる!にんじんとイカのオイスター炒め
    16. ボリューム満点!豚こまと小松菜のオイスター炒め
    17. ごはんもすすむ!豚ロースともやしのオイスターみそ炒め
    18. ごはんのおかずにぴったり!鶏肉と小松菜のオイスター炒め
    19. パパッと作れる!小松菜とたけのこのオイスター炒め
    20. ご飯がすすむ♪小松菜としいたけのオイスター炒め
    21. ボリューム満点!豚肉と小松菜のオイスター炒め
    22. 風味もおいしい!ささみと小松菜のオイスターバター炒め
    23. 味付け簡単!豚こまと小松菜のオイスター炒め
    24. ボリューム満点!豚こまとエリンギのオイスター炒め
    25. もちもち食感!角麩と小松菜の中華炒め

  • 「小松菜と豚バラの中華炒め」のレシピ動画

    卵入りで彩りもきれい♪
    小松菜と豚バラの中華炒め

    4.4

    (
    273件
    )

    ごはんのおかずにぴったりなオイスター中華炒めです。小松菜を1袋使い切れるのがうれしい♪ぜひお試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      577kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 卵 小松菜 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「牛肉と小松菜のオイスター炒め」のレシピ動画

    ふわふわ卵入り!
    牛肉と小松菜のオイスター炒め

    4.3

    (
    838件
    )

    オイスターソースを使うことで、しっかりとしたコクのある味わいに♪卵を入れることで、満足感のある一品に。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      479kcal

    • 費用目安

      700前後

    牛こま切れ肉 小松菜 溶き卵 しょうゆ おろししょうが 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「小松菜と鶏肉のオイスター炒め」のレシピ動画

    おつまみにもおすすめ!
    小松菜と鶏肉のオイスター炒め

    4.3

    (
    170件
    )

    がっつり食べたい時の夕食のおかずに! おつまみにもおすすめです♪ 小松菜とジューシーな鶏もも肉の相性は抜群です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      305kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉  小松菜 ねぎ ごま油 酒 しょうゆ 砂糖 オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜と卵のオイスター炒め」のレシピ動画

    1袋使い切り!
    小松菜と卵のオイスター炒め

    4.3

    (
    152件
    )

    たっぷり野菜がとれる嬉しい人気メニューをご紹介します。野菜だけでもメインになるほどボリュームがありますよ。オイスターソースで中華風に仕上げました!白ごはんともよく合います。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      197kcal

    • 費用目安

      200前後

    小松菜 卵 にんじん サラダ油(卵用) サラダ油(小松菜用) 酒 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜と豚肉のピリ辛オイスター炒め」のレシピ動画

    白いごはんに合う!
    小松菜と豚肉のピリ辛オイスター炒め

    4.3

    (
    165件
    )

    甘辛い炒めものは、ご飯との相性抜群♪豚肉と小松菜を使った人気レシピをご紹介します。今回のポイントはオイスターソース!旨味とコクをプラスしてくれます。牛肉や他の野菜でも美味しくできるので、冷蔵庫にある食材と相談してアレンジしてみてはいかがでしょうか。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      374kcal

    • 費用目安

      300前後

    小松菜 豚こま切れ肉 エリンギ ごま油 酒 みりん オイスターソース しょうゆ 豆板醤 水 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉と小松菜の中華炒め」のレシピ動画

    がっつり美味しい!
    豚肉と小松菜の中華炒め

    4.2

    (
    145件
    )

    中華風の味付けでご飯によく合うおかずをご紹介。食べ盛りの学生さんにもぴったりな一品です♪にんにくが効いていて食欲をそそる味わいです! ※よりおいしくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年7月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      515kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 小松菜 えのき にんにく 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 砂糖 オイスターソース しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉と小松菜の甘辛炒め」のレシピ動画

    しっかり味付け♪
    豚肉と小松菜の甘辛炒め

    4.4

    (
    112件
    )

    野菜はサッと炒めてシャキシャキ食感を残しましょう♪甘辛だれが絡んで、ごはんにもお弁当おかずにも最適です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      304kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 小松菜 ねぎ にんじん 塩こしょう 片栗粉 ごま油 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「しめじと小松菜のオイスター卵炒め」のレシピ動画

    香り豊かな!
    しめじと小松菜のオイスター卵炒め

    4.2

    (
    86件
    )

    オイスターソースを使い、コクのある一品に仕上げました。ご飯との相性も抜群。今晩のおかずにいかがでしょうか♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      186kcal

    • 費用目安

      200前後

    しめじ 小松菜 溶き卵 にんにく ごま油 酒 砂糖 オイスターソース 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「サーモンと小松菜のオイスター炒め」のレシピ動画

    ごはんがすすむ♪
    サーモンと小松菜のオイスター炒め

    4.3

    (
    43件
    )

    脂ののったサーモンの切り身を使ってコクのある中華風の炒め物を作ります♪サーモンに薄力粉をまぶして焼くことで味なじみの良い仕上がりに。小松菜以外にもほうれん草やチンゲン菜などのお好みの青菜でアレンジしてもおいしいです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      339kcal

    • 費用目安

      500前後

    サーモン[切り身] 小松菜 エリンギ 塩こしょう 薄力粉 ごま油 酒 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉と小松菜のピリ辛炒め」のレシピ動画

    ご飯と合う♪
    豚肉と小松菜のピリ辛炒め

    4.1

    (
    45件
    )

    オイスターソースのコクと豆板醤のピリッとした辛味がご飯によく合う一品です。さっと炒めるだけなので忙しい時にも簡単にお作りいただけます。お好みでおろししょうがを生のものに代用し、みじん切りにしたにんにくを加えるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      240kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 小松菜 長ねぎ 塩こしょう ごま油 酒 豆板醤 オイスターソース おろししょうが 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜のオイスター炒め」のレシピ動画

    食材1つで!
    小松菜のオイスター炒め

    4.2

    (
    31件
    )

    ごはんがすすむ、しっかり味の炒め物!もう1品欲しい時にすぐに作れる副菜です。唐辛子を加えてピリ辛にしても。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      59kcal

    • 費用目安

      100前後

    小松菜 ごま油 酒 しょうゆ オイスターソース おろしにんにく こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜と厚揚げのオイスターマヨ炒め」のレシピ動画

    おつまみにもおすすめ!
    小松菜と厚揚げのオイスターマヨ炒め

    3.9

    (
    26件
    )

    マヨネーズとオイスターソースでコクうま!小松菜もたくさん食べられる炒め物です♪お弁当にもおすすめですよ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      202kcal

    • 費用目安

      100前後

    小松菜 にんじん 厚揚げ マヨネーズ 酒 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚ロース肉のエスニック炒め」のレシピ動画

    ピリ辛!
    豚ロース肉のエスニック炒め

    4.0

    (
    22件
    )

    ナンプラーとにんにくの香りがクセになる♪ ごはんとの相性抜群! 半熟目玉焼きと一緒に丼にするのもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      319kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロース薄切り肉 小松菜 唐辛子(輪切り) ごま油 ナンプラー オイスターソース おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜のオイスターソース炒め」のレシピ動画

    シンプル♪
    小松菜のオイスターソース炒め

    4.1

    (
    16件
    )

    にんにくをじっくり加熱したごま油で、小松菜をさっと炒めます。こってりオイスターソース味で、ごはんにもあう副菜です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      62kcal

    • 費用目安

      100前後

    小松菜 にんにく 酒 オイスターソース 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「にんじんとイカのオイスター炒め」のレシピ動画

    食欲そそる!
    にんじんとイカのオイスター炒め

    4.6

    (
    11件
    )

    イカの旨味が詰まった、ごはんにもおつまみにもおすすめの一品!にんじんと小松菜を入れ、彩りもきれいな炒め物です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      134kcal

    • 費用目安

      300前後

    イカ[輪切り] にんじん 小松菜 おろしにんにく サラダ油 酒 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚こまと小松菜のオイスター炒め」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    豚こまと小松菜のオイスター炒め

    4.1

    (
    13件
    )

    炒めてパパッと作るおかずレシピをご紹介!オイスターソースでしっかり味をつけ、ごはんによく合う一品です。今日のメニューにいかがでしょうか♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      364kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 小松菜 しめじ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚ロースともやしのオイスターみそ炒め」のレシピ動画

    ごはんもすすむ!
    豚ロースともやしのオイスターみそ炒め

    4.2

    (
    10件
    )

    オイスターソースの旨味と味噌の風味が食欲そそる炒め物です。おつまみにもお弁当にもおすすめ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      368kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ロース薄切り肉 もやし 小松菜 酒 塩こしょう おろしにんにく サラダ油 酒 みそ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏肉と小松菜のオイスター炒め」のレシピ動画

    ごはんのおかずにぴったり!
    鶏肉と小松菜のオイスター炒め

    3.8

    (
    5件
    )

    簡単に作れる炒めもののレシピをご紹介!オイスターソースのコク深い風味が具材とマッチし、食欲をそそる一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      354kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 小松菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜とたけのこのオイスター炒め」のレシピ動画

    パパッと作れる!
    小松菜とたけのこのオイスター炒め

    4.8

    (
    7件
    )

    お手軽に作れる炒め物レシピをご紹介!歯応えの良い小松菜とたけのこが香ばしいオイスターソースと相性抜群です。ごはんにぴったりなので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      189kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ひき肉 小松菜 たけのこ[水煮] おろししょうが サラダ油 酒 しょうゆ オイスターソース 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「小松菜としいたけのオイスター炒め」のレシピ動画

    ご飯がすすむ♪
    小松菜としいたけのオイスター炒め

    4.1

    (
    7件
    )

    お手軽に作れるおかずレシピをご紹介!シャキシャキの小松菜と旨味のつまったしいたけがオイスターソースと相性抜群です。少ない調味料で作れるので、忙しい日にもおすすめの一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      66kcal

    • 費用目安

      200前後

    小松菜 しいたけ サラダ油 酒 オイスターソース 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉と小松菜のオイスター炒め」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    豚肉と小松菜のオイスター炒め

    4.1

    (
    6件
    )

    オイスターソースを使った豚肉の主菜レシピをご紹介します!ご飯がすすむ一品です。是非お試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      334kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 小松菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ささみと小松菜のオイスターバター炒め」のレシピ動画

    風味もおいしい!
    ささみと小松菜のオイスターバター炒め

    4.2

    (
    5件
    )

    オイスターソースの旨味とバターの風味で食欲をそそる、ささみと小松菜のオイスターバター炒めのご紹介です。ごはんにもよく合い、お弁当にもおすすめの1品!忙しい時でも簡単に作れるので、今晩の夕食にいかがでしょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      264kcal

    • 費用目安

      500前後

    ささみ[筋なし] 小松菜 赤パプリカ にんにく 酒 塩こしょう サラダ油 酒 しょうゆ オイスターソース 有塩バター こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚こまと小松菜のオイスター炒め」のレシピ動画

    味付け簡単!
    豚こまと小松菜のオイスター炒め

    4.4

    (
    5件
    )

    家にある調味料を使ってパパッと炒めて作るおかずレシピをご紹介!小松菜のシャキシャキ食感で食べ応えアップ♪ごはんとの相性抜群の一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      363kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 小松菜 もやし 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚こまとエリンギのオイスター炒め」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    豚こまとエリンギのオイスター炒め

    4.6

    (
    3件
    )

    オイスターソースの香りが食欲をそそる!手に入りやすい食材でパパッと簡単に作れる嬉しい一品です♪今晩のおかずにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      364kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 小松菜 エリンギ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「角麩と小松菜の中華炒め」のレシピ動画

    もちもち食感!
    角麩と小松菜の中華炒め

    さっと炒めて作る、ごはんのおかずにぴったりの一品をご紹介します。チンゲン菜や白菜など、お好みの野菜で代用いただけます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      267kcal

    • 費用目安

      300前後

    角麩 小松菜 長ねぎ ごま油 酒 しょうゆ 砂糖 オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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