食材一つで！
れんこんの黒酢きんぴら
れんこんのシャキシャキした食感がやみつきに♪黒酢でさっぱりと味わえます。お弁当のおかずにもおすすめ♪
カロリー
119kcal
炭水化物
16.3g
脂質
3.9g
たんぱく質
2.1g
糖質
14.6g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
れんこんは縦十字に切り、切り口を下にして5mm幅に切る。水にさらして水気を切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、れんこんを入れて透き通るまで炒める。
3
☆を加えて水分を飛ばしながら炒める。
4
器に盛り、白いりごまをちらす。
レビュー
4.3
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ひろさん