甘酸っぱい♪
ハンバーグのバルサミコソースがけ
バルサミコ酢を使うことでコクがアップし、おもてなし料理にぴったりの深い味わいになります♪一味変わったハンバーグをお試しください!
カロリー
403kcal
炭水化物
15.4g
脂質
27.6g
たんぱく質
20.2g
糖質
14g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱して粗熱をとる。
2
ボウルにパン粉、牛乳を入れて湿らせる。合びき肉、玉ねぎ、塩、こしょう、ナツメグを入れて粘りがでるまで混ぜる。
3
2のたねを2等分にし、空気を抜きながら小判型に成形する。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、たねを入れて焼き色がつくまで中火で焼く。裏に返して焼き色がつくまで焼き、ふたをして7分弱火で火を通し、取り出す。
5
同じフライパンに☆を入れて、弱火で煮詰める(バルサミコソース)。
6
器に4を盛り、バルサミコソースをかける。ベビーリーフを添える。
ちむ