ナツメグを使った人気レシピ30選

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  523kcal

• 費用目安

  400円前後

合いびき肉 玉ねぎ(みじん切り) 塩こしょう パン粉 卵 牛乳 薄力粉 ナツメグ 玉ねぎ(薄切り) しめじ(下処理済み) 有塩バター 水 コンソメ ケチャップ 中濃ソース 砂糖 塩こしょう サラダ油 パセリ[乾燥]

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  603kcal

• 費用目安

  500円前後

合いびき肉 玉ねぎ ピザ用チーズ オリーブオイル サラダ油 パセリ(刻み) パン粉 牛乳 塩 こしょう ナツメグ ケチャップ ウスターソース 有塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  481kcal

• 費用目安

  300円前後

合いびき肉 玉ねぎ にんにく 大葉 塩こしょう ナツメグ パン粉 牛乳 サラダ油 酒 みりん 砂糖 塩こしょう しょうゆ おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  539kcal

• 費用目安

  300円前後

合いびき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 塩 ナツメグ こしょう サラダ油 細ねぎ(刻み) 玉ねぎ おろししょうが 酒 砂糖 しょうゆ みりん

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  565kcal

• 費用目安

  300円前後

合いびき肉 玉ねぎ 塩 こしょう ナツメグ パン粉 牛乳 サラダ油 ケチャップ ウスターソース しょうゆ 無塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  313kcal

• 費用目安

  200円前後

合いびき肉 玉ねぎ オートミール 牛乳 塩 ナツメグ サラダ油 ケチャップ ウスターソース

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  539kcal

• 費用目安

  400円前後

合びき肉 塩こしょう ナツメグ 玉ねぎ 牛乳 パン粉 アボカド にんじん ベビーリーフ サラダ油 有塩バター 砂糖 塩 酒 しょうゆ みりん わさび

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  442kcal

• 費用目安

  800円前後

合いびき肉 玉ねぎ 卵 塩こしょう ナツメグ パン粉 カマンベールチーズ 水 ケチャップ ソース 砂糖 酒 醤油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  403kcal

• 費用目安

  700円前後

合いびき肉 玉ねぎ ベビーリーフ 塩 こしょう ナツメグ パン粉 牛乳 サラダ油 砂糖 バルサミコ酢 しょうゆ 有塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  244kcal

• 費用目安

  400円前後

じゃがいも 合びき肉 玉ねぎ 有塩バター 塩こしょう ナツメグ 薄力粉 溶き卵 パン粉 サラダ油 中濃ソース

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  160kcal

• 費用目安

  400円前後

合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ 塩 サラダ油(炒め用) 有塩バター 薄力粉 溶き卵 パン粉 とんかつソース ケチャップ 粒マスタード 酒 砂糖 しょうゆ ナツメグ こしょう サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  151kcal

• 費用目安

  300円前後

合挽き肉 塩こしょう ナツメグ 玉ねぎ キャベツ 卵 小麦粉 サラダ油 小麦粉 卵 パン粉

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  506kcal

• 費用目安

  600円前後

卵 合いびき肉 玉ねぎ サラダ油 パン粉 塩 こしょう ナツメグ ケチャップ ウスターソース 薄力粉 溶き卵 パン粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  333kcal

• 費用目安

  800円前後

ゆで卵 合いびき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 塩 こしょう ナツメグ 赤ワイン ケチャップ 中濃ソース 有塩バター こしょう

• ※1人分あたり(6等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  207kcal

• 費用目安

  600円前後

合いびき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 塩 こしょう ナツメグ 赤ワイン ケチャップ 中濃ソース こしょう 有塩バター

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  233kcal

• 費用目安

  500円前後

合挽き肉 玉ねぎ にんじん 枝豆（冷凍、さやつき） 塩こしょう ナツメグ 卵 パン粉 牛乳 ケチャップ ウスターソース 砂糖 酒 コンソメ しょうゆ

• ※1人分あたり(6等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約半日

• カロリー

  240kcal

• 費用目安

  1100円前後

豚ひき肉 鶏レバー ロングベーコン ピスタチオ パン粉 牛乳 サラダ油 塩 溶き卵 白ワイン ローリエ 玉ねぎ にんにく ナツメグ シナモンパウダー こしょう

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  284kcal

• 費用目安

  200円前後

玉ねぎ 豚ひき肉 薄力粉 卵 塩こしょう ナツメグ 酒 砂糖 しょうゆ おろししょうが 和風顆粒だし 水 片栗粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  224kcal

• 費用目安

  600円前後

合いびき肉 トマト(かためのもの) 玉ねぎ ピザ用チーズ パセリ(刻み) パン粉 塩 こしょう ナツメグ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  425kcal

• 費用目安

  500円前後

キャベツ ロングベーコン ピザ用チーズ パセリ 合びき肉 玉ねぎ 塩こしょう ナツメグ パン粉 卵 コンソメ 塩 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  517kcal

• 費用目安

  500円前後

オリーブオイル トマト缶 ケチャップ ローリエ 合い挽き肉 卵黄 薄力粉 粉チーズ ナツメグ 塩こしょう

• ※1人分あたり(2人分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  430kcal

• 費用目安

  500円前後

合いびき肉 レッドキドニービーンズ[水煮] 玉ねぎ にんにく オリーブオイル パセリ(刻み) カットトマト缶 ケチャップ チリパウダー ナツメグ 塩 こしょう 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  504kcal

• 費用目安

  800円前後

合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ マッシュルーム オリーブオイル 有塩バター 薄力粉 牛乳 生クリーム 塩 パセリ(刻み) 牛乳 パン粉 ナツメグ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  741kcal

• 費用目安

  700円前後

れんこん 豚ひき肉 薄力粉 玉ねぎ 有塩バター 塩こしょう パン粉 牛乳 卵 ナツメグ サラダ油 酒 酒 みりん 醤油 砂糖

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  289kcal

• 費用目安

  600円前後

鶏もも肉 サラダ油 ヨーグルト[無糖] 塩 こしょう レモン汁 おろしにんにく おろししょうが パプリカパウダー チリパウダー ナツメグ コリアンダーパウダー ガラムマサラ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  313kcal

• 費用目安

  500円前後

手羽元 玉ねぎ アスパラ 塩 しょうゆ 白ワイン ナツメグ おろしにんにく こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約半日

• カロリー

  453kcal

• 費用目安

  1200円前後

鶏もも肉 鶏むね肉 手羽元 ケチャップ 玉ねぎ ライム おろしにんにく おろししょうが オールスパイス チリペッパー クミンパウダー ナツメグ 塩 黒こしょう(粗挽き) オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  584kcal

• 費用目安

  600円前後

合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ にんにく カットトマト缶 オリーブオイル ピザ用チーズ 牛乳 有塩バター 塩 こしょう ナツメグ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  529kcal

• 費用目安

  500円前後

合いびき肉 玉ねぎ マッシュルーム しめじ 牛乳 薄力粉 塩 こしょう 有塩バター ピザ用チーズ サラダ油(玉ねぎ用) パン粉 牛乳 塩 こしょう ナツメグ サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  459kcal

• 費用目安

  600円前後

牛ひき肉 玉ねぎ にんじん にんにく ナツメグ ローリエ オリーブオイル 薄力粉 赤ワイン トマトピューレ ウスターソース 塩 こしょう コンソメ じゃがいも 有塩バター 塩 牛乳

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。