DELISH KITCHEN

ごまが香る!

納豆のふんわりたまご丼

4.1

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    664kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    85.3g

  • 脂質

    24.8g

  • たんぱく質

    20.6g

  • 糖質

    80.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ふんわりとろとろのたまごが、ごはんによく合います。少ない材料で簡単に作れるので、忙しい時にもおすすめの一品です。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    納豆はパックから取り出してボウルに入れ、付属のたれを加えて混ぜる。

  2. 2

    1に溶き卵、☆を加えて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2を入れて半熟状になるまで菜箸で大きく混ぜる。

  4. 4

    器にごはんを盛り、3をのせ、細ねぎ、白いりごまをちらす。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • ぽち

    簡単で美味しかったです! 納豆にタレが付属してなかったのでめんつゆで代用しました。 レビューで味が少し薄いと読んだので、卵に醤油1滴入れたらちょうど良かったです。 納豆と卵は当然相性抜群ですが、ごまがさらに引き立てていて美味しかったです!
  • はちみつ

    すごく簡単です! 朝食にいいなと思いました。 私は、薄味に感じたので、醤油か麺つゆを 追加して食べたいなと思いました。
  • あかり

    ちょっと薄味かなぁ、と思いました。 でも、おいしかったです。
  • あらん

    レビューを見つつ、とりあえず調味料はそのままで。 レシピのごはんより量が少なかったからなのか濃さはそこまで気になりませんでした。いりごまを多めにして甘みが出てるから? 次はめんつゆ小さじ1くらい加えてみようかなと思います。

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