デリッシュキッチン
【納豆×卵レシピ】冷蔵庫にあったら作りたい♪簡単料理25選

【納豆×卵レシピ】冷蔵庫にあったら作りたい♪簡単料理25選

作成日: 2023/05/27

更新日: 2025/01/21

納豆と卵を使ったレシピを動画とテキストでわかりやすくご紹介。オムレツや丼ものなど25本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【おかず系】納豆と卵を使った料理のレシピ
    1. ネバネバとろ〜り!納豆チーズオムレツ
    2. 節約メニュー♪豚バラ肉と納豆のチヂミ
    3. こんがり焼いて♪油揚げの納豆チーズ焼き
    4. トースターで簡単調理!油揚げの納豆詰め
    5. 朝ごはんにぴったり♪納豆入りスクランブルエッグ
    6. おつまみにおすすめ♪豆腐と納豆のサクふわ揚げ
    7. やみつきなおいしさ!もやしと卵の納豆キムチ炒め
    8. とろ〜りネバネバ!納豆厚揚げメルト
    9. 食欲そそる!ばくだん和え
    10. ふわふわ卵とねばねば食感♪ニラ玉納豆
    11. 新しいご飯のお供♪納豆たまごみそ
    12. ほっと温まる♪白菜と納豆の卵とじ
    13. スキレットで!豆腐と長芋のふわふわ焼き
  2. 【丼もの】納豆と卵を使った料理のレシピ
    1. ごはんがモリモリすすむ♪がっつりそぼろ納豆丼
    2. 無限ごはん!納豆ナムル丼
    3. ごまが香る!納豆のふんわりたまご丼
  3. 【チャーハン】納豆と卵を使った料理のレシピ
    1. やみつき間違いなし!納豆チャーハン
    2. 隠し味は焼肉のたれ!納豆キムチチャーハン
    3. 簡単納豆アレンジ!しそ納豆チャーハン
  4. 【その他のご飯もの】納豆と卵を使った料理のレシピ
    1. レンジで作る♪ふわたま納豆雑炊
    2. 簡単!やみつき!ごま油とねぎの納豆ごはん
    3. レンジで朝ごはん!マグカップ納豆オムライス
  5. 【うどん・蕎麦】納豆と卵を使った料理のレシピ
    1. 間違いない組み合わせ!納豆キムチうどん
    2. 納豆&卵で!ふわとろ冷し蕎麦
    3. とろとろをからめて♪なったまうどん

【おかず系】納豆と卵を使った料理のレシピ


  • 「納豆チーズオムレツ」のレシピ動画

    ネバネバとろ〜り!
    納豆チーズオムレツ

    4.3

    (
    116件
    )

    納豆とチーズは意外と相性バツグン!オムレツの具のバリエーションが広がります。混ぜて卵で包むだけなので、工程も少なく簡単♪ネバネバとした納豆にとろけたチーズが絡み、一度食べるとクセになるおいしさです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      222kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 納豆 スライスチーズ ねぎ 牛乳 しょうゆ 塩こしょう 有塩バター 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚バラ肉と納豆のチヂミ」のレシピ動画

    節約メニュー♪
    豚バラ肉と納豆のチヂミ

    4.2

    (
    50件
    )

    カリッと焼いた豚バラ肉の旨味をまとったチヂミが美味しい!家にあるもので簡単にできる一品です!ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      474kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 ニラ 納豆 溶き卵 水 薄力粉 ごま油 酢 しょうゆ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「油揚げの納豆チーズ焼き」のレシピ動画

    こんがり焼いて♪
    油揚げの納豆チーズ焼き

    4.0

    (
    116件
    )

    相性の良い納豆とチーズを合わせて油揚げに詰め、フライパンで香ばしく焼きます。カリッとした油揚げ、ネバネバとろーりとした納豆チーズの食感をお楽しみください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      310kcal

    • 費用目安

      200前後

    油揚げ 納豆[たれ付き] 卵 細ねぎ(刻み) とろけるスライスチーズ サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「油揚げの納豆詰め」のレシピ動画

    トースターで簡単調理!
    油揚げの納豆詰め

    4.3

    (
    8件
    )

    切って混ぜてトースターで焼くだけの、父の日にもぴったりな簡単おつまみです♪薬味をたくさんのせてどうぞ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      200前後

    油揚げ 納豆[たれ付き] うずらの卵 長ねぎ 長芋 みょうが 大葉 焼きのり しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「納豆入りスクランブルエッグ」のレシピ動画

    朝ごはんにぴったり♪
    納豆入りスクランブルエッグ

    4.1

    (
    7件
    )

    ふわふわ卵と、納豆のネバネバ感がくせになるスクランブルエッグをご紹介します。トースト、ごはんどちらとも相性抜群♪5分で完成するので、忙しいときにもお手軽に一品完成します。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 納豆[たれ付き] 和風顆粒だし 水 サラダ油 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆腐と納豆のサクふわ揚げ」のレシピ動画

    おつまみにおすすめ♪
    豆腐と納豆のサクふわ揚げ

    4.4

    (
    46件
    )

    節約食材がボリュームたっぷりのおかずに早変わり!揚げることで納豆も食べやすくなります♪プロセスチーズを入れるのもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      439kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 納豆[たれ付き] 卵 長ねぎ 塩 片栗粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「もやしと卵の納豆キムチ炒め」のレシピ動画

    やみつきなおいしさ!
    もやしと卵の納豆キムチ炒め

    4.0

    (
    42件
    )

    手に入りやすい食材でパパッと作れる炒め物です。味付けは納豆のたれとキムチで簡単にできます!卵は半熟に仕上げるのがおすすめです。お箸がすすむ一品で、ご飯にもビールにもよく合います♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      340kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 納豆[たれ付き] もやし キムチ 塩こしょう ごま油 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「納豆厚揚げメルト」のレシピ動画

    とろ〜りネバネバ!
    納豆厚揚げメルト

    3.5

    (
    37件
    )

    お手頃な食材の厚揚げと納豆が、ごちそうに大変身!よく混ぜてふわふわにした納豆と卵にチーズをのせてトースターでこんがりと焼けば、トロッととろけ出す簡単おかずの完成です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      405kcal

    • 費用目安

      200前後

    厚揚げ 納豆[たれ付き] 卵 ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ばくだん和え」のレシピ動画

    食欲そそる!
    ばくだん和え

    4.3

    (
    24件
    )

    ネバネバ好きにはたまらない♪ごはんのおかずにもお酒のおつまみにもぴったりの1品です!お好みでのりで巻いてお召し上がりください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      250kcal

    • 費用目安

      300前後

    納豆[たれ付き] 長芋 きゅうり マグロ[刺身] 卵黄 しょうゆ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ニラ玉納豆」のレシピ動画

    ふわふわ卵とねばねば食感♪
    ニラ玉納豆

    4.2

    (
    39件
    )

    ふわふわな卵がたっぷりの、ニラ玉納豆です! 納豆のねばねば感と、卵の食感が食欲をそそる、 簡単おかずです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      251kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 納豆 ニラ しょうゆ マヨネーズ 塩こしょう サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「納豆たまごみそ」のレシピ動画

    新しいご飯のお供♪
    納豆たまごみそ

    3.7

    (
    29件
    )

    納豆嫌いなお子様も克服できるかも! 甘みそ味でごはんがすすむ♪ 納豆が余ったらぜひお試しください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      129kcal

    • 費用目安

      100前後

    納豆 卵 酒 砂糖 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「白菜と納豆の卵とじ」のレシピ動画

    ほっと温まる♪
    白菜と納豆の卵とじ

    4.1

    (
    19件
    )

    時間がないときでもあっという間に作れる、簡単時短レシピ。少ない材料でできることも嬉しいポイントです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      162kcal

    • 費用目安

      100前後

    溶き卵 納豆 白菜 めんつゆ[3倍濃縮] 水 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆腐と長芋のふわふわ焼き」のレシピ動画

    スキレットで!
    豆腐と長芋のふわふわ焼き

    4.1

    (
    12件
    )

    外側は香ばしく、中はふわふわの食感がくせになります。おつまみにもぴったりの長芋レシピです。ぜひ熱々をお召し上がりください♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      292kcal

    • 費用目安

      400前後

    木綿豆腐 ひきわり納豆(たれ付き) 卵 長芋 桜えび[乾燥] 白だし ピザ用チーズ サラダ油 細ねぎ(刻み) しょうゆ

    • ※1人分あたり(2人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【丼もの】納豆と卵を使った料理のレシピ


  • 「がっつりそぼろ納豆丼」のレシピ動画

    ごはんがモリモリすすむ♪
    がっつりそぼろ納豆丼

    4.2

    (
    68件
    )

    レンジで作る甘辛そぼろと納豆を混ぜ、ごはんにのせました♪卵黄のまろやかさとそぼろ、納豆の旨味がごはんによく合います。少ない主材料でできるのでパパッと作りたいランチにおすすめ!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      617kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 鶏ひき肉 納豆[たれ付き] 細ねぎ(刻み) 卵黄 砂糖 しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「納豆ナムル丼」のレシピ動画

    無限ごはん!
    納豆ナムル丼

    4.2

    (
    34件
    )

    お家にある食材で今日は料理したい時!簡単スピーディーでごはんにあう!丼のご紹介です♪ごまの風味とうま塩味が納豆とごはんによく合います!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      665kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 納豆[たれ付き] ほうれん草 にんじん 卵黄 塩 ごま油 おろしにんにく 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「納豆のふんわりたまご丼」のレシピ動画

    ごまが香る!
    納豆のふんわりたまご丼

    4.1

    (
    18件
    )

    ふんわりとろとろのたまごが、ごはんによく合います。少ない材料で簡単に作れるので、忙しい時にもおすすめの一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      664kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 納豆[たれ付き] 溶き卵 サラダ油 細ねぎ(刻み) 白いりごま 酒 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【チャーハン】納豆と卵を使った料理のレシピ


  • 「納豆チャーハン」のレシピ動画

    やみつき間違いなし!
    納豆チャーハン

    4.4

    (
    78件
    )

    忙しい時にもおすすめ! 余った納豆も無駄なく調理! 基本の納豆チャーハンです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      569kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 納豆[たれ付き] 卵 にんじん 細ねぎ(刻み) サラダ油 鶏ガラスープの素 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「納豆キムチチャーハン」のレシピ動画

    隠し味は焼肉のたれ!
    納豆キムチチャーハン

    4.3

    (
    68件
    )

    納豆は油で炒めることでパラパラの仕上がりに!半熟の目玉焼きをのせてごはんとからめて召し上がれ♪余った納豆の活用術レシピです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      520kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん 豚ひき肉 卵 納豆 キムチ 長ねぎ 焼肉のたれ サラダ油 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「しそ納豆チャーハン」のレシピ動画

    簡単納豆アレンジ!
    しそ納豆チャーハン

    4.2

    (
    44件
    )

    納豆は加熱するとネバネバがなくなりさっぱりとした食べごたえになります! 大葉を加えて風味豊かに仕上げましょう♪ 冷蔵庫で余っている具材で簡単大満足のアレンジです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      665kcal

    • 費用目安

      200前後

    白ごはん 納豆 付属の納豆たれ ちりめんじゃこ 大葉 卵 サラダ油 和風顆粒だし しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【その他のご飯もの】納豆と卵を使った料理のレシピ


  • 「ふわたま納豆雑炊」のレシピ動画

    レンジで作る♪
    ふわたま納豆雑炊

    3.6

    (
    37件
    )

    ふわっふわにかき混ぜた納豆と卵をレンジで作った簡単雑炊にのせていただきます♪つるっと食べられて、あっという間に完食してしまうおいしさです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      454kcal

    • 費用目安

      100前後

    ごはん 卵 納豆[たれ付き] めんつゆ[3倍濃縮] 水 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ごま油とねぎの納豆ごはん」のレシピ動画

    簡単!やみつき!
    ごま油とねぎの納豆ごはん

    3.9

    (
    12件
    )

    納豆にごま油とねぎを混ぜ、卵黄と一緒に食べる納豆ごはんです。ごま油の風味が納豆、ねぎによく合いやみつきになる味わいに!すぐに作れるので朝ごはんや昼ごはんにぴったりです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      480kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 卵黄 ひきわり納豆[たれ付き] 細ねぎ(刻み) 白いりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「マグカップ納豆オムライス」のレシピ動画

    レンジで朝ごはん!
    マグカップ納豆オムライス

    3.6

    (
    51件
    )

    サクッとすませたい日はレンジにおまかせ♪マグカップ一つで簡単に仕上がる一品のご紹介です。シンプルながらも食べ応えはバッチリ!ごはんに刻みねぎを加えたり刻みのりをかけたりアレンジも楽しんで下さい!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      483kcal

    • 費用目安

      100前後

    ごはん 納豆[たれ付き] 溶き卵 ケチャップ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【うどん・蕎麦】納豆と卵を使った料理のレシピ


  • 「納豆キムチうどん」のレシピ動画

    間違いない組み合わせ!
    納豆キムチうどん

    4.3

    (
    50件
    )

    納豆キムチの最強コンビネーションでうどんが進みます! 卵白をしっかり泡立てることで口触り滑らかに♪ ちょっとした一手間でぐーんと美味しいうどんに!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      473kcal

    • 費用目安

      300前後

    うどん キムチ 納豆 納豆のタレ 卵 ごま油 めんつゆ(3倍濃縮)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ふわとろ冷し蕎麦」のレシピ動画

    納豆&卵で!
    ふわとろ冷し蕎麦

    4.3

    (
    81件
    )

    いつものお蕎麦にひと手間加えたアイデアレシピのご紹介です!卵と混ぜた納豆はふわとろな口当たりで、冷水でしめたお蕎麦とよく絡みます。ツルツルと食べやすい一品。大葉をたっぷりのせて召し上がれ♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      543kcal

    • 費用目安

      100前後

    蕎麦[乾麺] 納豆[たれ付き] 卵 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 水 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「なったまうどん」のレシピ動画

    とろとろをからめて♪
    なったまうどん

    4.3

    (
    27件
    )

    とろりとした卵と納豆がたまらないあんかけうどん! 包丁いらずで5分でできる嬉しいズボラレシピ♡ めんつゆを利用して味付けも超簡単♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      470kcal

    • 費用目安

      200前後

    うどん(冷凍) 納豆 卵 めんつゆ(3倍濃縮) 水 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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