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    3. ピリ辛味があとを引く!鶏肉のキムチ焼きうどん

    ピリ辛味があとを引く!

    鶏肉のキムチ焼きうどん

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    味付けはめんつゆにお任せ♪鶏肉の旨味とキムチのピリ辛さでお箸が進みます。忙しい時でも簡単に作れるので、ぜひお試し下さい。

    • 調理時間 約20分
    • カロリー

      544kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料1人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ねぎは斜め1cm幅に切る。

    2. 2.

      鶏肉は一口大に切り、ボウルに入れ、☆を加えて揉み込む。

    3. 3.

      耐熱皿にうどんをのせ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表示時間通り加熱する。

    4. 4.

      フライパンにごま油を入れて熱し、2の鶏肉を皮目を下にして入れ、両面に焼き色が付くまで中火で焼く。ねぎ、キムチを加えて、肉に火が通るまで炒める。うどんを加えてほぐしながら炒め、めんつゆを加えてさっと炒め合わせる。

    5. 5.

      器に盛り、細ねぎ、白いりごまをちらす。