DELISH KITCHEN

サラダチキンで簡単♪

大葉とチキンのごまドレ冷製パスタ

3.6

(3件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    586kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    81.3g

  • 脂質

    17.5g

  • たんぱく質

    22.4g

  • 糖質

    77g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ごまと大葉の風味が食欲をそそる冷製パスタをご紹介♪サラダチキンを使うのですぐに作れます!サラダ感覚でさっぱり食べられるパスタレシピです。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ミニトマトは横半分に切る。大葉は手でちぎる。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて表示時間通りにゆでる。水で洗い、水気を切る。

    ポイント

    塩は水1Lに対し、小さじ1が目安です。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、スパゲティ、サラダチキン、ミニトマト、大葉を加えて混ぜる。

レビュー

3.6

(3件)
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