DELISH KITCHEN

サラダチキンで簡単♪

水菜とチキンのごまドレ冷製パスタ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    591kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ごまの風味が食欲をそそる冷製パスタをご紹介♪サラダチキンを使うのですぐに作れます!水菜とトマトでさっぱり仕上げたサラダ感覚のパスタレシピです。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ミニトマトは横半分に切る。水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆでる。水にさらして水気を切る。

    ポイント

    塩は水1Lに対し、小さじ1が目安です。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、スパゲティ、サラダチキン、ミニトマト、水菜を加えて混ぜる。

レビュー

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  • さらさらさ

    ドレッシングが美味しくて、食が進みました! サラダチキン→レンジ蒸しササミ としました。パスタは細麺のカッペリーニで。 野菜を多くしたので、調味料の量も増やすべきでした。 最後に和える際、ドレッシングとパスタを先にザックリ和えてから野菜を加えて和える方が良さそうです。 ボウルにドレッシング、野菜を入れてからパスタを入れたので、麺にドレッシングが絡まず、和えるのが大変でした!w また作ります! 追記、2回目 やはり、調味料と麺と鶏を先に和えてから野菜を合わせた方が麺によく調味料が絡んで美味しかったです。 細麺のカッペリーニ80gで作りましたが、薄味好きの私でも薄さを感じたので、濃い味が好みの方は、鶏の塩加減にもよりますが、調味料を増やした方が良さそうです。
  • キートン

    美味しい!夏の暑い時にはちょうど良い。ただ、奥さんとしては、水菜をもう少し減らしてほしいとの事。

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