DELISH KITCHEN
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食欲そそる♪

高菜漬けとしらすのチャーハン

ごま油の風味が香り、一口食べたら止まらないおいしさです!高菜の食感もお楽しみいただけます。今日のお昼ごはんにいかがですか?

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    567kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、強めの中火にして溶き卵を流し入れ、半熟になるまで混ぜ、取り出す。

  2. 2.

    1のフライパンにごま油を入れて熱し、ごはんを入れてほぐしながら中火で炒め、しらす干し、高菜漬け、1の卵を加えてさっと炒める。

  3. 3.

    しょうゆ、こしょうを加えてさっと炒め合わせる。

レビュー

(7件)

4.5
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  • なみ
    とても簡単に作れて美味しかったです☆ また作ろうと思います♪
  • kouhi
    普通に美味しかったです😋🍴💕