DELISH KITCHEN
  1. 彩りきれいな♪ルッコラのフレンチサラダ

彩りきれいな♪

ルッコラのフレンチサラダ

ルッコラのおいしさを堪能できるあっさりした副菜のレシピです♪マッシュルームは白いものを生のまま使って風味豊かに仕上げた1品です。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    139kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ルッコラは根元を少し切り落とし、3cm幅に切る。マッシュルームは根元を少し切り落とし、薄切りにする。ミニトマトはへたを取り、縦に十字に切る。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気を切る。

    ポイント

    マッシュルームは鮮度がよいのものを使用してください。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。

  3. 3.

    器にルッコラ、マッシュルーム、玉ねぎ、ミニトマトを盛り、ドレッシングをかける。

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