DELISH KITCHEN

パパッとあえるだけ!

ルッコラと大根のごまマヨサラダ

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    216kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    10.1g

  • 脂質

    18.8g

  • たんぱく質

    3g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

いつもと少し違ったあえ物! 大根のシャキシャキとルッコラの風味がたまらない♪ ごまマヨ味がクセになる!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は細い千切りにして塩をふり10分置き、絞って水気を切る。ルッコラは細く切る。

  2. 2

    容器に大根、マヨネーズ、白すりごまを入れて混ぜ合わせ、ルッコラを加えて混ぜたら完成。

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