ぽかぽかあたたまる♪
白菜とベーコンの生姜豆乳スープ
生姜を効かせたクリーミーなスープです♪豆乳が入っているので、まろやかなコクが感じられます。白菜の甘みを堪能できる1品です。
カロリー
125kcal
炭水化物
6.5g
脂質
8.7g
たんぱく質
5.5g
糖質
5.1g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ベーコンは1cm幅に切る。
2
白菜は2cm角に切る。しょうがは薄切りにする。
3
鍋にオリーブオイル、ベーコンを入れて熱し、焼き色がつくまで弱めの中火で炒める。白菜を加えて白菜がしんなりするまで炒める。
ポイント
白菜は焦げないように気をつけてください。
4
しょうが、水、コンソメ、塩を加えて混ぜ、煮立たせる。ふたをして弱火で5分程煮る。
5
無調整豆乳を加えて混ぜながらあたためる。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- どぇりゃあうみゃにゃかったにゃあ。レシピありがとえもにゃ。 3日朝ご飯でした。 ぽかぽかあたたまる、白菜とベーコンの生姜豆乳(スキムミルク)スープ 鮭ポン酢のちゃんちゃん焼き みそだれでいただく、基本のふろふき大根 納豆です。
Gi
美味しかったです。 が、生姜ちょっと入れ過ぎたかも。みーあ
凄く美味しかったです😋Y
生姜の風味 白菜の甘さ 優しい味でとても美味しく作る事ができました😌
もっと見る
にゃんにゃむニーナ